孕八个月这期间胎儿各个器官、系统发育逐渐成熟、对外界的各种刺激反应有积极反应,这期间进行胎儿对胎儿成长有很好的刺激作用。那么,你是否知道怀孕八个月怎样胎教?需要注意什么?
胎教的方法有很多,如音乐胎教、语言胎教、营养胎教等等,而怀孕八个月的胎教方法,有以下几种:
1、抚摸胎教
每次5-10分钟,动作要轻柔自然,用力均匀适当,切忌粗暴。如果胎宝宝用力来回扭动身体,准妈妈应立即停止推动,可用手轻轻抚摸腹部,胎宝宝就会慢慢地平静下来。
2、营养胎教
怀孕第八个月的孕妇,在饮食安排上应该采取少吃多餐的方式进行。首选蛋白质、无机盐、维生素多的水果和蔬菜为主。特别是要摄入一定量钙,摄入含钙的食物时,要注意补充维生素D,可以促进钙的吸收,不过不要过量,以防中毒。
3、语言胎教
在孕八个月的时期,胎儿的大脑功能趋于完善、除了听音乐,可以选择幼儿读物有感情的给胎儿讲故事。将喜怒哀乐通过有感情的声调传递给胎儿。
怀孕八个月的女性应在医生的指导下进行胎教,以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩,甚至引发早产。每次5-10分钟,动作要轻柔自然,用力均匀适当,切忌粗暴。如果胎宝宝用力来回扭动身体,准妈妈应立即停止推动,可用手轻轻抚摸腹部,胎宝宝就会慢慢地平静下来。
从始至坚持胎教对夫妻双方或孕妇都不是容易的事情。但有理由相信,每位计划要小孩子的夫妇,都会为了自己孩子而努力,因此,希望孕妇注意胎教方面的工作。