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怎样熬小米油给老人

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此食物的做法如下:
1、准备适量小米,淘洗干净。
2、锅中加水,放入小米,用大火烧开后转中小火熬制20分钟左右。
3、关火后静置三五分钟,可见充足的米油。米油是小米粥的精华,营养滋补易吸收,如果家里有老人或小孩,可以把米油捞出来给他们吃。
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